TRX
Un cours de TRX est une séance de renforcement musculaire réalisée avec des sangles de suspension (Total Resistance eXercises), qui utilisent le poids du corps et la gravité comme résistance pour renforcer efficacement tout le corps, avec un accent fort sur le core (abdos et dos).
Un cours de TRX est une séance de renforcement musculaire réalisée avec des sangles de suspension (Total Resistance eXercises), qui utilisent le poids du corps et la gravité comme résistance pour renforcer efficacement tout le corps, avec un accent fort sur le core (abdos et dos).
Où pratiquer le cours de TRX ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts