Step
Le cours de Step consiste à apprendre et à réaliser une chorégraphie en enchaînant des pas sur une marche surélevée (step) le tout sur une musique rythmée.
C’est un entraînement cardio, tonifiant et chorégraphié, qui combine dépense énergétique et plaisir de bouger en musique.
Le cours de Step consiste à apprendre et à réaliser une chorégraphie en enchaînant des pas sur une marche surélevée (step) le tout sur une musique rythmée.
C’est un entraînement cardio, tonifiant et chorégraphié, qui combine dépense énergétique et plaisir de bouger en musique.
Où pratiquer le cours de Step ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts