BOXE THAI
C’est une séance d’entraînement inspirée de la Boxe Thaï, un sport de combat qui combine coups de poing et coups de pied, mais adaptée au fitness et à la dépense physique plutôt qu’au combat réel.
C’est une séance d’entraînement inspirée de la Boxe Thaï, un sport de combat qui combine coups de poing et coups de pied, mais adaptée au fitness et à la dépense physique plutôt qu’au combat réel.
Améliorer le cardio et l’endurance.
Développer la coordination, l’agilité et les réflexes.
Tonifier l’ensemble du corps et brûler des calories.
Acquérir des bases techniques de la boxe Thaï en sécurité.
Où pratiquer le cours de Boxe Thaï ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts