Souplesse
La pratique de la pole dance est exigeante sur le corps.
Il existe une véritable complémentarité entre les cours de souplesse et les cours de pole dance.
La souplesse permet de réduire les tensions musculaires, de prévenir les blessures mais aussi de se sentir mieux dans son corps.
Effectués de manière régulière, les cours de souplesse vont vous permettre d’améliorer votre pratique sur la barre et votre mobilité au quotidien.
La pratique de la pole dance est exigeante sur le corps.
Il existe une véritable complémentarité entre les cours de souplesse et les cours de pole dance.
La souplesse permet de réduire les tensions musculaires, de prévenir les blessures mais aussi de se sentir mieux dans son corps.
Effectués de manière régulière, les cours de souplesse vont vous permettre d’améliorer votre pratique sur la barre et votre mobilité au quotidien.
Où pratiquer le cours de Souplesse ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts