Pilates
Le pilates est une méthode de renforcement musculaire des muscles profonds, responsables de la posture. Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable.
Le pilates est une méthode de renforcement musculaire des muscles profonds, responsables de la posture. Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable.
Améliore la posture et la conscience de son corps
Renforce les muscles profonds
Améliore la souplesse
Où pratiquer le cours de Pilates ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts