Abdos Intense
C’est une séance courte et ciblée de renforcement musculaire de la sangle abdominale en profondeur, conçue pour travailler efficacement en peu de temps. ( idéal en complément d’une autre séance ou pour les emplois du temps chargés )
C’est une séance courte et ciblée de renforcement musculaire de la sangle abdominale en profondeur, conçue pour travailler efficacement en peu de temps. ( idéal en complément d’une autre séance ou pour les emplois du temps chargés )
Renforcer et dessiner les abdominaux.
Améliorer le gainage et la stabilité du tronc.
Optimiser le temps d’entraînement avec un format court mais efficace.
Où pratiquer le cours d’Abdos Intense ?
Training Go propose ses cours collectifs dans ses salles de sport de l’agglomération de Montpellier. Les jours et horaires de chaque cours sont indiqués dans le planning de chaque club.
Montpellier
Près d’Arènes
Castelnau-le-Lez
Aube Rouge
Lattes – Pérols
Allée des Entrepôts