Gymnaste depuis l’âge de 7 ans, je découvre la pole dance en 2011 en tant qu’ élève. Très vite, j’ai poursuivi une formation pour devenir professeur de Pole Dance, j’enseigne depuis 2012. Ce que j’apprécie dans cette discipline, c’est qu’elle requiert à la fois de la technique, de la force, de l explosivité mais aussi de la grâce et de la coordination.
Il existe un véritable rapport humain entre les élèves. Certaines sont devenus de véritables athlètes, d’autres viennent pour se détendre. Ce qui est certain, c’est que ce sport apporte beaucoup de confiance et d’estime de soi.
Aucun passé sportif n’est nécessaire. Chacune va évoluer à son niveau. J’ai découvert par la suite la musculation, ce qui m’a permis de prévenir une blessure à l’épaule et d’augmenter mes performances et ma force.
Par la suite, une véritable passion pour la préparation physique s’est également concrétisée. C’est donc tout naturellement, que j’ai poursuivi une formation d’éducateur sportif, en passant mon BPJEPS mention force en 2021. Je propose du coaching particulier ou en duo auprès du public féminin pour des objectifs de perte de poids, prise de masse, prise de force, préparation physique ou réathlétisation. Le coaching est pour moi une véritable vocation personnelle dans laquelle j’allie métier et passion. Que ce soit pour la pole dance ou mes coachings en musculation, il est essentiel pour moi de mettre en avant la bonne compréhension de la technique, selon le rythme de chacun en cherchant la progression tout en restant bienveillante.